BARN & UNGDOMSGRUPPER

Klätterdomens barn- & ungdomsklättring bedrivs på vår/höst termin.
Grupper både för nybörjare och för de som klättrat ett tag och vill ha mer avancerad träning.
På träningarna får man klättra, träna och ha roligt tillsammans med andra jämnåriga.
Grupperna hålls av erfarna ledare som lär ut olika klättertekniker för att utvecklas och bli en bättre klättrare.

Vår 2020

Start för vårterminen är:
V. 5 - 6
Barnklättring (Grupp 1 & 2): Lördag 1/2 & Söndag 2/2
Ungdomsklättring (Grupp 3 & 4): Måndag 3/2 & Onsdag 5/2

Uppehåll för Sportlov: V.7
Uppehåll för Påsklov: 
Barnklätting (Grupp 1 & 2): V.15
Ungdomsklättring måndag (Grupp 3): V.16
Ungdomsklättring onsdag (Grupp 4): V.15

Sista tillfället för barngrupp (Grupp 1 & 2): V.16, 18-19/4
Sista tillfället för Grupp 3: V.17 måndag 20/4
Sista tillfället för Grupp 4: V.20 onsdag 13/5

Obs: man kan ej ta igen missade tillfällen

GRUPPINDELNING

Grupp 1 - Barnklättring 6 år – 10 år
Grupp 2 - Barnklättring 10 år - 14år
Antal gånger: 10 tillfällen, lördag/söndag
Tid: 85 minuter/gång
Utrustning: All utrustning som behövs ingår.
Träningen startar med uppvärmning och genomgång av dagens övningar. Barnen får både bouldra och klättra på rep. Passet avslutas med stretchning.

Topprepskort:
För denna grupp behöver man ha med en anhörig som säkrar, mer information till höger på denna sidan.

Grupp 3
Ungdomsklättring 14 år -19 år
Antal gånger: 10 tillfällen
Tid: Måndag kl.18.00-20.00
Utrustning: Sele och repbroms ingår under klättringen. 
Skor finns att hyra men vi rekommenderar att man köper/har sin egna utrustning till denna grupp.

Topprepskort:
För att deltaga i denna grupp krävs topprepskort,
mer information till höger på denna sidan.

Grupp 4
Träningsgruppen på onsdagar är för de barn/ungdomar som vill träna mer än en gång i veckan. Denna grupp riktar sig till er som vill träna mer och hårdare. Strukturerad träning inriktad på mer avancerad teknik och övningar för att vidareutveckla klättringen.
Krav: Lägsta ålder: 10 år. Samt klättrat minst en termin i våra grupper, alternativ klättrat minst 1 år.
Rekommendation: Klarar att klättra grad 6a eller högre.
Antal gånger: 13-23 tillfällen, 1–2 gånger i veckan
Tid: Onsdag kl.18.00-20.00
Utrustning: Repbroms ingår under klättringen.
Skor och sele finns att hyra men vi rekommenderar att man köper/har sin egna utrustning till denna grupp.
Inkluderat fri entré på Klätterdomen: 
Vårtermin 1 jan - 31 juli, Hösttermin 1 aug - 31 dec.
För att kunna träna ytterligare utöver de ledarledda träningstillfällena.

Topprepskort:
14 år och uppåt -  krävs topprepskort.
10-13 år - krävs inte topprepskortet.
Ledarna för gruppen kommer att stå för säkringen, ej anhöriga/föräldrar.
Mer information till höger på denna sidan.

ANMÄLAN

Anmäl via mail: klatterdomengbg@gmail.com
Vi behöver:
Namn, Adress, Personnr, Telefonnr

INBETALNING

Betala inte in förens ni fått bekräftelse från oss
att ni fått en plats.

Betalning ska vara oss tillhanda senast 7 januari 2020  
 
Betala in på bankgiro:
5864-0228, Klätterdomen

OBS: Vi skickar inte ut inbetalningskort
 
Grupp 1, 2 och 3
Kostnad: 1800:-/termin
Grupp 4
Endast grupp 4: 2000 kr/termin
Deltaga i två grupper (grupp 1/2/3 + grupp 4): 2800kr/termin

TOPPREPSKURS

För att säkra på klättergym i Sverige krävs Topprepskort.
Det tar man genom att gå en grundkurs. 

Klätterdomen anordnar rabatterade grundkurstillfällen för de som ska ta topprepskort för att säkra i barn- & ungdomsgrupperna.
Grundkursen är uppdelad i två delar, två timmar/del

Vill man ta topprepskortet via Klätterdomens kurser,
är det viktigt att man anmäler den som vill gå.
Anmälan kan man göra i samband som man anmälar sitt barn/ungdom, alternativ till Klätterdomens mail:
klatterdomengbg@gmail.com

Tider för Grundkurs
Anmälan Krävs

Grundkurser för anhöriga till grupp 1 & grupp 2:
Grupp A: 
V.4 måndag & onsdag, kl.19.15-21.15
Grupp B: 
V.4 tisdag & torsdag, kl.19.15-21.15
Grupp C: 
V.5 tisdag & torsdag, kl.19.15-21.15

Grundkurs för ungdomar till grupp 3 & grupp 4
För dig som är 14 år och äldre:

Grupp D:
V.5 måndag & onsdag, kl.19.15-21.15


Obs: Medtag egna inomhusskor
Kostnad: 700 kr/person.
Ordinarie pris: 850 kr/person.
Betalas på plats på Klätterdomen, viktigt att komma en kvart innan kursen börjar.