BARN & UNGDOMSGRUPPER

Klätterdomens barn- & ungdomsklättring bedrivs på vår/höst termin.
Grupper både för nybörjare och för de som klättrat ett tag och vill ha mer avancerad träning.
På träningarna får man klättra, träna och ha roligt tillsammans med andra jämnåriga.
Grupperna hålls av erfarna ledare som lär ut olika klättertekniker för att utvecklas och bli en bättre klättrare.

 Läs gärna igenom texten nedan innan ni mailar, så ser ni vad för info ni behöver skicka vid anmälning samt
om ni undrar något så finns det svar på de f lesta frågorna.

Höst 2021

Barngrupper Lördag/Söndag
Start för höstterminen är vecka 38, 25-26 sept.
Uppehåll: Lov V.44, 6-7 Nov
Sista klättringen för grupp 1–2 är helgen vecka 48, 4-5 dec
Obs: man kan ej ta igen missade tillfällen

Ungdomsgrupper Måndag/Onsdag
Start för höstterminen är vecka 39,
för grupp 3 måndag 27 sept och för grupp 4 onsdag 29 sept.
Uppehåll: Lov V.44, 1 nov och 3 nov.
Sista gången för grupp 3 är måndagen 6 dec.
Sista träningstillfället för grupp 4 är onsdagen 22 dec.
Obs: Man kan ej ta igen missade tillfällen

Vår 2021

Barngrupper Lördag/Söndag
Start för vårterminen är vecka 5, 6–7/2
Uppehåll: V.7 Sportlov & V.14 Påsklov
Sista klättringen för grupp 1–2 är helgen vecka 16, 24–25/4
Obs: man kan ej ta igen missade tillfällen    

Ungdomsgrupper Måndag/Onsdag
Start för vårterminen är vecka 6,
för grupp 3 måndag 8/2 och för grupp 4 onsdag 10/2
Uppehåll: V.7 Sportlov & V.14 Påsklov
Sista gången för grupp 3 är måndagen den 26/4
Sista träningstillfället för grupp 4 är onsdagen den 19/5
Obs: Man kan ej ta igen missade tillfällen

GRUPPINDELNING

Grupp 1 - Barnklättring 6 år – 10 år
Grupp 2 - Barnklättring 10 år - 14 år
Antal gånger: 10 tillfällen, lördag/söndag
Tid: 85 minuter/gång
Utrustning: All utrustning som behövs ingår.
Träningen startar med uppvärmning och genomgång av dagens övningar. Barnen får både bouldra och klättra på rep. Passet avslutas med stretchning.

Topprepskort:
För denna grupp behöver man ha med en anhörig som säkrar, mer information till höger på denna sidan.

Grupp 3
Ungdomsklättring 14 år -19 år
Antal gånger: 10 tillfällen
Dag: Måndagar
Tider: kl.17.30-19.00 och kl.19.30-21.00
Utrustning: Sele och repbroms ingår under klättringen. 
Skor finns att hyra men vi rekommenderar att man köper/har sin egna utrustning till denna grupp.

Topprepskort:
För att deltaga i denna grupp krävs topprepskort,
mer information till höger på denna sidan.

Grupp 4
Träningsgruppen på onsdagar är för de barn/ungdomar som vill träna mer än en gång i veckan. Denna grupp riktar sig till er som vill träna mer och hårdare. Strukturerad träning inriktad på mer avancerad teknik och övningar för att vidareutveckla klättringen.
Krav: Lägsta ålder: 10 år. Samt klättrat minst en termin i våra grupper, alternativ klättrat minst 1 år.
Rekommendation: Klarar att klättra grad 6a eller högre.
Antal gånger: 13-23 tillfällen, 1–2 gånger i veckan
Tid: Onsdag kl.18.00-20.00
Utrustning: Repbroms ingår under klättringen.
Skor och sele finns att hyra men vi rekommenderar att man köper/har sin egna utrustning till denna grupp.
Inkluderat fri entré på Klätterdomen: 
Vårtermin 1 jan - 31 juli, Hösttermin 1 aug - 31 dec.
För att kunna träna ytterligare utöver de ledarledda träningstillfällena.

Topprepskort:
14 år och uppåt -  krävs topprepskort.
10-13 år - krävs inte topprepskortet.
Ledarna för gruppen kommer att stå för säkringen, ej anhöriga/föräldrar.
Mer information till höger på denna sidan.

Info

Det kommer att vara ett mindre antal barn i grupperna till våren så bra att anmäla i god tid om ni vill vara säkra på en plats till vårens barn/ungdomsklättring.  
Grupperna kommer ha 15 minuter emellan varandra, detta för att undvika trängsel i hallen/entrén när en grupp slutar och en ny grupp startar. Bra att tänka på
är att man inte är plats mer än 5 min innan gruppen startar, samt lämnar hallen när gruppen tagit slut. Man ska komma ombytt och d
et får max vara med en anhörig till varje barn på barngrupperna (den som säkrar).

ANMÄLAN

Anmäl via mail: klatterdomengbg@gmail.com
Vi behöver:
Namn, Adress, Personnr, Telefonnr
Önskar gå på lördagar eller söndagar

INBETALNING

Betala inte in förens ni fått bekräftelse från oss
att ni fått en plats.

Betalning ska vara oss tillhanda senast 1 september 2021
 
Betala in på bankgiro:
5864-0228, Klätterdomen

OBS: Vi skickar inte ut inbetalningskort
 
Grupp 1, 2 och 3
Kostnad: 2100:-
Grupp 4
Endast grupp 4: 2300:-
Deltaga i två grupper (grupp 1/2/3 + grupp 4): 2900:-

TOPPREPSKURS

För att säkra på klättergym i Sverige krävs Topprepskort.
Det tar man genom att gå en grundkurs. 

Klätterdomen anordnar rabatterade grundkurstillfällen för de som ska ta topprepskort för att säkra i barn- & ungdomsgrupperna.
Grundkursen är uppdelad i två delar, två timmar/del

Vill man ta topprepskortet via Klätterdomens kurser,
är det viktigt att man anmäler den som vill gå.
Anmälan kan man göra i samband som man anmäler sitt barn/ungdom, alternativ till Klätterdomens mail:
klatterdomengbg@gmail.com

Tider för Grundkurs
Anmälan Krävs

Grundkurser för anhöriga till grupp 1 & grupp 2:
(anmälan krävs)
Grupp A: 
V.37 måndag & onsdag, kl.19.15-21.15
Grupp B: 
V.37 tisdag & torsdag, kl.19.15-21.15
Grupp C: 
V.38 tisdag & torsdag, kl.19.15-21.15

Grundkurs för ungdomar till grupp 3 & grupp 4
För dig som är 14 år och äldre:

Grupp D:
V.38 måndag & onsdag, kl.19.15-21.15

Betalning:
Kostnad: 700 kr/person.
Ordinarie pris: 850 kr/person.
Betala in på bankgiro:
5864-0228, Klätterdomen

Medtag egna inomhusskor
Kom ombytta och var på plats ca.5 min innan kursstart,
gärna inte tidigare än så för att undvika trängsel i entrén.